誰もが生き生きと、自分らしく生きられる社会を作りたい。
「あなたらしさってなんですか？」と聞かれて、はっきり答えられる人は、どれくらいいるでしょうか。
「◯◯しないと価値がない︎」「人に合わせすぎて、自分がわからない」そんな思いを抱えている方を、私はたくさん見てきました。そして、私自身もその一人でした。
感情豊かな私は、地球の裏側の誰かの苦しみにも心が痛みます。だからこそ、対話を通じて、少しでも多くの人が「自分を好き」と思える世界にしたい。
そんな想いで、対話による「自己理解」と「つながり」を支援するサービスを提供しています。
About
講師について
やっぴー
対話愛好家、保護犬きなこの母、コーチ
- 国家資格キャリアコンサルタント
- Gallup®認定ストレングスコーチ
- VIA Institute認定MBSP（強み×マインドフルネス）講師
- 日本ポジティブ心理学協会 会員
みんなが生きやすい世界を
私はずっと、「人に優しくしていないと自分には価値がない」と思い込んで生きてきました。合わない環境で無理を重ね、自分を責め、他人にも苛立ち、いつも心が苦しかった――そんな過去があります。
転機は、Gallup®社ストレングスファインダーとの出会いでした。感情的で弱みだと思っていた自分の性質が、実は「共感性」という強みだと知り、初めて自分自身に希望を持てました。それからはポジティブ心理学やコーチングを学び、誇れない過去にも少しずつ意味づけしていくことで、少しずつ自分を受け入れられるようになっていきました。
今は、かつての自分と同じように「生きづらさ」を抱えて頑張っている人に、このプロセスを届けたいと思っています。自分を知り、自分を受け入れられるようになれば、他者との関係も変わり、多様性を認め合える。そんな「みんなが生きやすい世界」を目指して活動しています。
Service
サービス
人との関わりの中で生きづらさ、働きづらさを解消し、個性を活かしたチームのパフォーマンス最大化を支援
法人向けサービス
メンタル不調などに悩む企業様へ
Concert
コンサルト
- 個の可能性を引き出し、組織を育てる。企業向け伴走型プログラム(MBSP)
- 自分らしいマネジメントをつくるストレングスコーチング
個人向けサービス
お客様の声
自分の強み、また弱み、これまで自己理解出来ていたつもりでしたが、このセッションを通じて改めて再認識できました。
強みは自信を持って更に伸ばしていく、また弱みは違う視点に置き換えたり周りの協力者に助けを求めることで強みになる、とてもポジティブに前を向い歩いていこうと思える出会い（セッション）でした。
コーチとのやり取りを通じて、自分が培ってきたことや大切にしたいことが少しずつ分かり、自分にできることや誰かのために活かせることが分かってきたため、気持ちが前向きになる時間でした。
また、ストレングスの結果を元に、言葉のキャッチボールを繰り返すことで、客観的に自分のことを見られる時間になりました。
自身の強みを言語化するサポートをいただき、それによって自己を肯定し、パフォーマンスを改善することができました。
今後もいただいたレポートを糧に奮闘します。